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胃口不好?5个技巧让你吃得香

1.勾芡淋汁好味道一般来说,老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下,做菜时,先以少许...

乙肝患者应该多补充维生素C

关于乙肝吃什么维生素,真的有很多讲究的。维生素虽然是富含非常高的营养成分,不过不同维生...

糖尿病患者为何多吃菌类

说起糖尿病的饮食,叶瓜类蔬菜可以说是糖友餐桌上每日都会吃到的食物,相比之下,菌类食物就...

菠萝为什么要用盐水泡一下?

菠萝放盐水泡的原因1、避免过敏反应有一部分人吃了菠萝后,有可能会发生一些过敏反应,他们...

甜粽子or咸粽子,哪种更健康?

目前市面上售卖的粽子主要分为甜粽、咸粽两大类。遗憾的是,粽子健康与否,和它的口味并没有...

健康过端午 哪些人粽子宜少吃

粽子清香淡雅,软糯滑腻,口味多样,颇受人们喜爱。然而,制作粽子的原料糯米,油性及黏性较...

端午吃粽子这些方法助消化

端午节即将来临,走在上海的大街小巷,你会发现,原本单调的粽子变得五花八门:肉馅、枣馅、...

怎样把挂面煮得好吃又营养

煮面条看似简单,但想要煮得好吃,也不是件容易的事,今天小编就教大家怎样把挂面煮得好吃又...

体寒女性如何挑选水果

大多的女性喜欢吃水果,但从中医辨证上,体寒体质的女性选择水果有一定的讲究,比如说虚寒体...

春季巧用桂花可暖胃养生

桂花性温味辛,入肺、大肠经,具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,用来煎汤、泡茶或浸...

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